ventajas

 Un diario de arte  ofrece diversas ventajas para la autoexpresión, el desarrollo personal y la creatividad. Permite liberar emociones, explorar la creatividad, desarrollar habilidades artísticas y observar el mundo de forma más detallada.

• Expresión emocional
• Desarrollo de la creatividad
• Reflexión y autoexploración
• Reducción del estrés
• Mejora de la memoria
• Registro de ideas y proyectos
• Fomento de la empatía
• Mayor conciencia del entorno
• Libre de restricciones

Alonso Sanz, A. (2013). A favor de la Investigación Plural en Educación Artística. Integrando diferentes enfoques metodológicos.